سلامت_روان

انگیزه چیست؟   انگیزه یک فرآیند روانشناختی است که به رفتار و جهت‌گیری آن معنا می‌بخشد. به عبارت دیگر، انگیزه به ما می‌گوید که چه کاری را انجام دهیم، چگونه آن را انجام دهیم و چقدر برای آن تلاش کنیم. برای پاسخ به سوال انگیزه چیست می توانید به این مقاله سایت هلسی شو مراجعه …

راه های افزایش انگیزه در زندگی ادامه »

سلامت جسم و روان سلامتی، گوهری گرانبها و ارزشمند است که حفظ آن در دنیای پرمشغله و پراسترس امروزی، دغدغه بسیاری از افراد شده است. سلامتی انسان، تنها به معنای عدم بیماری نیست، بلکه به معنای تعادل و تناسب در تمام ابعاد وجودی انسان، شامل جسم، روح و روان است. دستیابی به سلامتی کامل، یک …

سلامتی ادامه »