احساس کینه چیست؟ کینه یک احساس منفی عمیق و پایدار است که در پی یک تجربه آزاردهنده مانند خیانت، بی‌عدالتی یا ظلم شکل می‌گیرد. احساس کینه با خشم، نفرت، رنجش و میل به انتقام همراه است. روانشناسی کینه تئوری‌های روانشناسی نظریه فروید: کینه به عنوان انرژی روانی سرکوب شده که در ناخودآگاه ریشه می‌دواند. نظریه‌های …
تعریف احساس گیجی گیجی یا منگی تجربه یک احساس ناتوانی در تفکر و تصمیم گیری هست و نمی توانید تمرکز کنید. به حالت گیجی، سردرگمی هم می گویند که هر کسی ممکنه آن را تجربه کند اما اگر این میزان زیاد شود به آن هذیان گویی می گویند. اگر فردی مدت زیادی این تجربه …
تعریف احساس قدردانی قدردانی یا سپاس گزاری یا قدرشناسی نوعی احساس هست که به فرد مقابل، مهر و محبت و نشانه ای مثبت می دهیم. تحقیقات نشان داده قدرشناسی بر سلامت روان و جسم کمک می کند. قدردانی باعث افزایش عزت نفس و افزایش خودمراقبتی می شود تفاوت احساس قدردانی و مدیون بودن حس قدرشناسی و مدیون …
تعریف احساس بی حوصلگی بی حوصلگی، احساسی ناخوشایند و آزاردهنده است که با عدم تمایل به انجام فعالیت‌های معمول، بی‌توجهی به محیط اطراف و احساس کسالت شناخته می‌شود. تعریف بی حوصلگی از نگاه علم روانشناسی بی حوصلگی حالت ذهنی است که در آن فرد انگیزه و اشتیاق خود را برای انجام فعالیت‌ها از …
چطور با انگیزه باشیم؟ انگیزه: نیروی محرکه زندگیانگیزه، نیرویی درونی است که ما را به حرکت و تلاش برای رسیدن به اهدافمان هدایت می‌کند. بدون انگیزه، زندگی بی‌معنی و کسالت‌بار خواهد بود. در این مطلب، به بررسی مفهوم انگیزه، انواع آن و راهکارهایی برای افزایش آن می‌پردازیم. احساس انگیزه چیست؟ احساس …
تعریف احساس تنهایی احساس تنهایی یک تجربه ذهنی پیچیده است که با احساس انزوا، جدایی از دیگران و فقدان تعلق اجتماعی مشخص می‌شود. این احساس می‌تواند به طور موقت یا مزمن باشد و در افراد مختلف به اشکال گوناگونی بروز کند. گاهی با وجود اطرافیان زیاد هم انسان احساس تنهایی و عدم تعلق خاطر …
تعریف احساس کنجکاوی کنجکاوی تمایل به کسب اطلاعات است. احساس کنجکاوی یک رفتار و احساس هست که تحت تاثیر محرک های زیادی می باشد و در حد نرمال بسیار مفید و کمک کننده برای پیشرفت بشر است. در برخی بیماری ها مثل آلزایمر و افسردگی احساس کنجکاوی کم می شود. البته کنجکاوی زیاد هم …
تعریف احساس شرم شرم احساس منفی خودآکاه است که همراه خجالت و حقارت همراه است. شرم دو نوع درونی و بیرونی است، نوع درونی آن فرد به ارزیابی بیش ا ز اندازه سخت خود می پردازد و ممکن است این منتقد درونی به فرد بگوید که بی ارزش و به درد نخور و بد …
اهکارهایی برای مدیریت غرور افزایش خودآگاهی: فرد باید از سطح غرور خود و تأثیرات آن بر رفتار خود آگاه باشد.پذیرش انتقاد: فرد باید یاد بگیرد که انتقاد را به عنوان فرصتی برای رشد و پیشرفت در نظر بگیرد.تمرکز بر نقاط قوت و ضعف: فرد باید به جای تمرکز بر نقاط قوت خود، نقاط ضعف خود …
تعریف احساس غرور غرور یک احساس پیچیده است که از تعامل عوامل مختلف روانشناختی و اجتماعی نشأت می‌گیرد. در حالی که تعاریف مختلفی از غرور ارائه شده است، می‌توان آن را به عنوان حس رضایت و خشنودی از خود یا دستاوردهای خود تعریف کرد. غرور یک حس طبیعی است، اما اگر بیش از حد …