تعریف احساس نا امیدی احساس ناامیدی زمانی تجربه می شود که انتظارات ما برآورده نمی شود و به آنچه امیدوار بودیم نرسیدیم. احساس ناامیدی سبب فشار روانی می شود. ناامیدی با احساس پشیمانی تفاوت دارد،در پشیمانی فرد به تصمیم هایی که گرفته و منجر به این نتیجه نا مطلوب شده توجه می کند اما …
تعریف احساس شرم شرم احساس منفی خودآکاه است که همراه خجالت و حقارت همراه است. شرم دو نوع درونی و بیرونی است، نوع درونی آن فرد به ارزیابی بیش ا ز اندازه سخت خود می پردازد و ممکن است این منتقد درونی به فرد بگوید که بی ارزش و به درد نخور و بد …
اهکارهایی برای مدیریت غرور افزایش خودآگاهی: فرد باید از سطح غرور خود و تأثیرات آن بر رفتار خود آگاه باشد.پذیرش انتقاد: فرد باید یاد بگیرد که انتقاد را به عنوان فرصتی برای رشد و پیشرفت در نظر بگیرد.تمرکز بر نقاط قوت و ضعف: فرد باید به جای تمرکز بر نقاط قوت خود، نقاط ضعف خود …
احساس شادی چیست؟ احساس شادی یک احساس عاطفی مثبت است که با حس رضایت، لذت، خوشبختی و شادمانی همراه است. این احساس میتواند لحظهای و گذرا یا مداوم و پایدار باشد. ریشههای شادی در روان عوامل ژنتیکی: تا حدی از شادی توسط ژنها تعیین میشود. موارد شیمیایی مغز: هورمونها و انتقال دهندههای عصبی مانند …
احساس عشق و تعاریف آن احساس عشق واقعی به مجموعه ای از احساسات و رفتارهایی که با صمیمیت، اشتیاق و تعهد همراه هست، گفته می شود. عشق می تواند شامل مجموعه ای از احساس های مثبت مثل شادی، هیجان، رضایت از زندگی و سرخوشی باشد، و همچنین می تواند منجر به احساسات منفی مانند …
احساس سوگ چیست؟ احساس سوگ واکنش عاطفی به هر گونه از دست دادن و تجربه اتفاقات تلخ زندگی است، مثل مرگ نزدیکان، طلاق، از دادن شغل، فاصله از خانواده و یا حتی از دست دادن اشیا ارزشمند. این احساس به معنی احساس اندوه، غم، مصیبت، ماتم، عزاداری در برابر از دست دادن ها است. …
پرخاشگری چیست؟ احساس پرخاشگری = احساس خشم + احساس انتظار پرخاشگری یک غریزه طبیعی در انسان است و برای دفاع از خود به کار می رود. علم روانشناسی پرخاشگری را هر رفتاری که با هدف آسیب زدن به افراد،حیوانات و یا اموال باشد، تعریف می کند. تفاوت خشونت و احساس پرخاشگری خشونت رفتار …
تعریف احساس بدبینی احساس بدبینی یعنی تمایل داشتن به منفی گرایی و انتظار بدترین اتفاقات را داشتن در اکثر مواقع. افراد بدبین از اطرافیان زیاد انتقاد می کنند. بدبینی به سلامت روان و جسم فرد آسیب می زند. گرچه در برخی موارد می تواند کمک کننده باشد اما در بیشتر مواقع سبب افسردگی، اضطراب، …
تعریف احساس امید اُمید حالتی ذهنی روانی مثبت هست که برای رسیدن به هدف و موفقیت تجربه می شود. احساس امید طرز فکر هدفمندی است که انگیزه لازم برای پیگیری اهداف را به فرد می دهد. به عبارتی امید داشتن یعنی به اتفاقات و شرایط خوب باور داشتن و اینکه می توانیم به آنچه می …
تعریف احساس دلهره احساس دلهره به عنوان یک احساس نگرانی و نا امنی توصیف میشود که به شکلی ناخوشایند و نگرانکننده ایجاد میشود. این احساس ممکن است بدون وقوع یک تهدید خاص ایجاد شود و معمولاً با عدم قطعیت و نگرانی در مورد آینده همراه است. دلهره ممکن است به صورت مستمر و پایدار …