تعریف احساس وجد

وجد به احساس هیجان معمولا مثبت گفته می شود که همراه احساس شادی، مهربانی، عشق و یا اندوه می باشد. در علم روان شناسی این احساس برای رضایت از زندگی اهمیت بسیاری دارد. این احساس می تواند از طریق محرک های مختلف مانند تجربیات معنوی، خلاقیت، عشق، طبیعت و یا حتی کمک به دیگران ایجاد شود.

شادی بیش از حد و خوشی اغراق آمیز و هیجان بیش از حد اگر به مدت طولانی تجربه شود نشانه برخی از اختلالات است.

مثال هایی از احساس وجد

تجربه یک لحظه معنوی در طبیعت
احساس شادی عمیق بعد از کمک به یک فرد نیازمند
خلق یک اثر هنری یا موسیقی

از نظر علمی

مغز: وجد با فعال شدن سیستم پاداش مغز و همچنین نواحی مرتبط با احساسات، انگیزه و معنویت همراه است.
مواد شیمیایی: انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین، سروتونین و اندورفین در ایجاد احساس وجد نقش دارند.

ویژگی های وجد

شدت: وجد احساسی قوی تر و عمیق تر از لذت است.
تمرکز: وجد بیشتر بر احساسات معنوی و اتصال به چیزی بزرگتر از خود تمرکز دارد.
مدت زمان: وجد می تواند مدت زمان طولانی تری نسبت به لذت باقی بماند.