نی احساس همدلی چیست؟ احساس همدلی یعنی توانایی درک و به اشتراک گذاشتن احساسات فردی دیگر است. این شامل قرار دادن خود در جایگاه فرد دیگر و دیدن دنیا از دیدگاه او است. مولفه‌های همدلی شناختی: درک دیدگاه و تفکر فرد مقابل عاطفی: تجربه احساسات مشابه فرد مقابل رفتاری: ابراز همدلی و حمایت از فرد …
احساس کینه چیست؟ کینه یک احساس منفی عمیق و پایدار است که در پی یک تجربه آزاردهنده مانند خیانت، بی‌عدالتی یا ظلم شکل می‌گیرد. احساس کینه با خشم، نفرت، رنجش و میل به انتقام همراه است. ریشه‌های کینه در روان تئوری‌های روانشناسی نظریه فروید: کینه به عنوان انرژی روانی سرکوب شده که در ناخودآگاه ریشه …
تعریف علمی و روانشناسی احساس استرس احساس استرس یک واکنش طبیعی و فیزیولوژیکی به محرک‌های چالش‌برانگیز است. این واکنش شامل فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می‌شود. منشأ احساس استرس محرک‌های بیرونی: مانند ترافیک، شغل، مشکلات مالی، و بیماری محرک‌های درونی: مانند افکار منفی، نگرانی، و کمال‌گرایی علائم استرس …
تعریف احساس درماندگی احساس درماندگی یک احساس منفی عمیق و پایدار است که در پی یک تجربه آزاردهنده مانند شکست، بی‌عدالتی یا ظلم شکل می‌گیرد. این احساس با ناامیدی، بی‌قدرتی، بی‌انگیزگی، و رها کردن تلاش همراه است. ریشه‌های احساس درماندگی در روان تئوری‌های روانشناسی نظریه یادگیری: درماندگی به عنوان نتیجه تجارب مکرر شکست و عدم …
تعریف علمی و روانشناسی احساس دلتنگی احساس دلتنگی یک احساس عاطفی پیچیده است که با حسرت، میل و اشتیاق برای بازگشت به گذشته یا دیدن دوباره شخص، مکان یا موقعیتی خاص همراه است. این احساس می‌تواند مثبت و دلنشین یا منفی و غم‌انگیز باشد. ریشه‌های احساس دلتنگی در روان نیازهای اساسی: دلتنگی می‌تواند نشان‌دهنده نیازهای …
تعریف احساس قهر احساس قهر یک واکنش عاطفی طبیعی به تجربه بی‌عدالتی، ظلم یا آزار است. این احساس با خشم، رنجش، کینه و میل به تلافی همراه است. قهر می‌تواند کوتاه‌مدت و گذرا یا طولانی‌مدت و شدید باشد. ریشه‌های قهر در روان نیازهای اساسی: قهر می‌تواند نشان‌دهنده نیازهای برآورده نشده مانند نیاز به احترام، …
احساس گیجی یا منگی تجربه یک احساس ناتوانی در تفکر و تصمیم گیری هست و نمی توانید تمرکز کنید. به حالت گیجی، سردرگمی هم می گویند که هر کسی ممکنه آن را تجربه کند اما اگر این میزان زیاد شود به آن هذیان گویی می گویند. اگر فردی مدت زیادی این تجربه را داشته باشد …
احساس قدردانی یا سپاس گزاری یا قدرشناسی نوعی احساس هست که به فرد مقابل، مهر و محبت و نشانه ای مثبت می دهیم. تحقیقات نشان داده قدرشناسی بر سلامت روان و جسم کمک می کند. قدردانی باعث افزایش عزت نفس و افزایش خودمراقبتی می شود تفاوت احساس قدردانی و مدیون بودن حس قدرشناسی و مدیون شدن هر …
بی حوصلگی، احساسی ناخوشایند و آزاردهنده است که با عدم تمایل به انجام فعالیت‌های معمول، بی‌توجهی به محیط اطراف و احساس کسالت شناخته می‌شود.از نگاه علم روانشناسی: بی حوصلگی حالت ذهنی است که در آن فرد انگیزه و اشتیاق خود را برای انجام فعالیت‌ها از دست می‌دهد. عوامل متعددی می‌توانند در ایجاد بی حوصلگی نقش …
احساس افتخار یک احساس عاطفی پیچیده است که با احساس رضایت، خرسندی و ارزشمندی همراه است. این احساس معمولاً در پی دستیابی به یک هدف یا انجام یک کار دشوار به وجود می‌آید. احساس افتخار به صورت یک صدا درونی است که به فرد انگیزه می دهد.از نظر علمی، حس افتخار با ترشح دوپامین و …