احساس تنهایی

احساس تنهایی

تعریف احساس تنهایی

 

احساس تنهایی یک تجربه ذهنی پیچیده است که با احساس انزوا، جدایی از دیگران و فقدان تعلق اجتماعی مشخص می‌شود. این احساس می‌تواند به طور موقت یا مزمن باشد و در افراد مختلف به اشکال گوناگونی بروز کند. گاهی با وجود اطرافیان زیاد هم انسان احساس تنهایی و عدم تعلق خاطر می کند.

عواقب احساس تنهایی 

 

مشکلات جسمی: افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، چاقی، افسردگی، اضطراب، و آلزایمر

سلامت روانی: افزایش خطر افکار خودکشی و اقدام به خودکشی


عملکرد اجتماعی: کاهش عملکرد در شغل، تحصیل، و روابط اجتماعی

 

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو × 2 =

پیمایش به بالا