احساس-دلهره

احساس دلهره

تعریف احساس دلهره

 

احساس دلهره به عنوان یک احساس نگرانی و نا امنی توصیف می‌شود که به شکلی ناخوشایند و نگران‌کننده ایجاد می‌شود. این احساس ممکن است بدون وقوع یک تهدید خاص ایجاد شود و معمولاً با عدم قطعیت و نگرانی در مورد آینده همراه است.

دلهره ممکن است به صورت مستمر و پایدار حضور داشته باشد.

تفاوت دلهره با ترس

 

 دلهره با ترس متفاوت است و ترس به عنوان یک واکنش فوری به تهدید یا خطر تعریف می‌شود. این احساس معمولاً به شکل فوری و پراکنده ایجاد می‌شود و هدف آن حفاظت از خود است. 

برای خودشناسی بیشتر و شناخت احساسات خود به سایت هلسی شو مراجعه بفرمایید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

13 + چهار =

پیمایش به بالا